Esses dias eu estava pensando em algumas situações que facilitaram muito a minha gravidez e então eu resolvi que precisava compartilhar por aqui para que antes de você engravidar, você já fosse adquirindo certos hábitos que irão facilitar muito a sua vida como grávida.
A maternidade é uma das melhores fases da vida de uma mulher, então é muito importante que você esteja garantindo passar essa fase bem. 
Tente emagrecer um pouco
A primeira delas é se você não está em seu peso ideal, tente ao menos emagrecer um pouco, e acredite em mim, isso vai facilitar muito a sua gravidez, se você estiver muito fora do peso, ao final da sua gestação você vai acabar sofrendo um pouco com todo o peso da barriga mais o seu peso. Além de criar muitas complicações durante a gravidez como diabete, pressão alta. Então pense bem na sua saúde e do seu bebê e emagreça antes de engravidar.
Procure um médico
Se você já tem o seu medico de confiança então você vai precisar ir até lá para fazer um Check-Up completo em você, pedir vários exames ginecologicos, isso também vai facilitar a sua gravidez, pois se tiver qualquer coisa você já vai tratar antes de engravidar.
Não seja ansiosa
Acredite que a sua gravidez vai acontecer no momento certo para você e seu companheiro, não queira forçar as coisas, fique calma, você vai engravidar! É normal algumas pessoas demorar um pouco mais e outras ser tudo muito rápido, independente de como for para você, você precisa manter a calma e se manter equilibrada para que as coisas funcionem da melhor forma.
Criar o hábito de tomar muita água
Talvez você já até tenha esse hábito e isso vai facilitar a sua vida, mas se você não bebe água ou até bebe, mas é pouco, comece agora nesse exato momento a beber mais, você vai precisar beber na gravidez, não tem jeito! A água é essencial para uma gravidez saudável, e se você não tem o hábito, deixar para criar na gravidez é sofrido. Então já se proteja e comece hoje mesmo.
Estabilidade entre o casal
É muito importante que você e seu parceiro estejam em uma fase de estabilidade emocional, não estou dizendo que não vai ocorrer brigas ao decorrer da sua gravidez, mas você e seu parceiro saberão como lidar com isso de forma equilibrada e madura. É importante também que vocês dois sentem e tenham uma conversa muito franca sobre algumas coisas que vocês terão que abrir mão. Foi assim comigo e com o Miguel e posso garantir que você vai passar um gravidez com muita segurança sabendo que seu marido está no mesmo ritmo que você, querendo curtir tudo do seu lado.
Antes de engravidar eu li em um site que o maior erro de um casal é achar que o bebê vem para trazer felicidade ao casal e consertar relacionamentos, mas na verdade, o bebê vem para aumentar a felicidade que já existe, mesmo por que seria muito egoísmo colocar essa responsabilidade na criança.
Espero que tenham gostado!
Beijos e até a próxima!
Jéssica e Miguelzinho
36 semanas e 5 dias
