Quem nunca teve preguiça de tirar a maquiagem depois de uma festa ou dia cansativo de trabalho?? É gente, dá uma preguicinha, mas é essencial tirar a maquiagem!!
A maquiagem que fica na pele a noite impede que ela respire. Isso, a médio prazo, deixa a pele áspera, sem viço e predispõe à formação de rugas, ou seja, envelhece!!! E, além disso, dormir de maquiagem obstrui os poros, aumenta a oleosidade e predispõe à acne.
Para retirar a maquiagem corretamente, lave o rosto com água e sabonete indicado especialmente para o rosto. Apesar de não conseguir retirar todas as impurezas, essa etapa tira o excesso de produtos e facilita no resto da remoção. Depois, escolha um demaquilante indicado para seu tipo de pele e que seja capaz de retirar a maquiagem de rotina. Podemos falar sobre eles em outro post. Finalize o tratamento com um tônico e hidratante para manter a pele saudável e radiante.
**Diquinha para as preguiçosas de plantão: se forem sair, deixem um lencinho demaquilante estrategicamente posicionado no criado mudo!! O ideal é retirar a maquiagem com o lenço e depois enxaguar com seu sabonete de limpeza. Masss…para dias difíceis, só o lencinho já vale!!
OBS: Algumas opções de lenços demaquilantes:
Eco Makeup Remover Océane: lenço sem perfume do mercado cosmético brasileiro. Para todos os tipos de pele. Fibras 100% degradáveis, livre de parabenos, corantes e conservantes.
Aveeno Ultracalming: é da linha Johnson&Johnson que tem como principal componente a aveia coloidal. A aveia tem vários benefícios para pele, limpando e hidratando sem irritar. É indicado para a pele sensível, inclusive a oleosa, já que sua fórmula é oil free.
Dermotivin control: indicado para peles muito oleosas. Contém componentes refrescantes e adstringentes que ajudam a regular a produção de oleosidade da pele.
Oie meninas, tudo bem? O post de hoje é sobre uma dúvida que quase todas as mulheres tem, o mundo da beleza não para de funcionar por um segundo e sempre está cheio de grandes novidades que agente ama não é mesmos? E os BBs, CCs e DDs creams sempre foram uma dúvida minha, então a Fer ”nossa”dermato vai explicar a diferença de cada um deles por aqui.
VOCÊS SABEM A DIFERENÇA ENTRE OS BBS, CCs E DDs CREAMS??? E o Blur: o que é??
Dica básica para seu dia a dia!!! Essa é uma dúvida que muitas pessoas têm. Com o lançamento de tantas opções no mercado, fica difícil saber pra que serve cada um desses produtos, não é mesmo?!
Primeiramente, as nomenclaturas significam: BB – Blemish Balm ou Beauty Balm, CC – Color Control Cream, DD – Daily Defense Cream e BLUR – Borrão.
O BB cream se caracteriza por ser um produto multifunções que, ao mesmo tempo em que cobre as imperfeições e manchas, hidrata e tem a função de protetor solar. Também é indicado para pele oleosa, pelo efeito primer mais sequinho. Mas fique de olho: seu BB cream só pode substituir o protetor solar se tiver FPS mínimo de 30 e também se tiver PPD adequado (fator de proteção contra raios UVA), já que o FPS refere-se apenas ao grau de proteção contra UVB. Falaremos mais sobre isso em outro post!!!
O CC cream é mais hidratante e tem a função clareadora, sendo mais ideal para quem sofre de melasma. Lembrando que a cobertura dele é superficial, e para cobrir bem as manchas, nesse caso, é necessária uma base em seguida.
O DD cream contém textura mais componente e mais grossa. É indicado para peles mais secas e maduras. Também é uma boa opção de autobronzeador para o corpo!!
Já os produtos BLUR são cremes com tecnologia refletora de luz, trazendo um efeito óptico instantâneo que alisa e cobre as imperfeições da pele. Pele sem poros, com efeito Photoshop, que transformam imediatamente a superfície e a tonalidade da pele. São a evolução dos primers!! Ideais para aplicar antes da maquiagem. A La RochePosey já lançou o Effaclar BB BLUR, base em textura ultraleve, de fácil aplicação e absorção rápida, que uniformiza o tom da pele e possui ainda FPS 24 e tecnologia Airlicium, controlando a oleosidade da pele por até 9h. Fica a DICA!!
Dr.Fernanda Amaro Ferraz Pizarro
E então meninas, gostaram? Eu amei e agora já sei exatamente o que se encaixa melhor para minha pele.
Oi gente! Tudo bem? É muito bom começar a semana né? Fazer planos, para aproveitar a semana ao máximo, eu amo a semana assim como amo o final de semana. E para começar fazendo bons planos, vou deixar a dica da minha nutri sobre os alimentos que ajudam a emagrecer e em baixo uma receitinha que podemos fazer usando esses alimentos.
AMOR POR SAÚDE!
Olá pessoal, hoje vou falar sobre 5 alimentos que ajudam a emagrecer e a “secar” a barriga:
Aveia – é rica em fibras, portanto, ajuda a manter a sensação de saciedade ao longo do dia. Apenas meia xícara de aveia possui 4,6 g de amido resistente carboidrato saudável que estimula o metabolismo e queima gordura, além disso, esse cereal ajuda a regular o hábito intestinal.
Brócolis – cozido ou cru, esse vegetal é conhecido por prevenir câncer por ter agente fitoquímico. Uma porção de brócolis tem apenas 30 calorias e ainda ajuda a combater o excesso de peso. Além disso, previne doenças no coração, úlceras e gastrites.
Chá verde – essa bebida é capaz de dar sensação de saciedade e ajuda a emagrecer. Além disso, os antioxidantes do chá-verde auxiliam na queima de gordura. Um estudo descobriu que ingerir cinco xícaras desse líquido por dia pode multiplicar por dois a perda de peso.
Laranja – essa fruta possui apenas 59 calorias e uma boa dose de fibras. A laranja está em primeiro lugar na lista dos 38 alimentos que mais trazem saciedade, de acordo com um estudo de pesquisadores australianos. Porém, para ter o efeito desejado é preciso comer a fruta.
Pêra – uma porção dessa fruta por dia pode fornecer até 15% da quantidade diária recomendada de fibras. Não descasque a fruta, pois é a casca que contém grande quantidade de fibras.
Receita de Panqueca de Aveia com Cenoura e Brócolis
Massa
200 ml de leite desnatado;
1/2 xícara de chá de farinha de aveia;
1/2 xícara de chá de farinha de quinoa em flocos;
1 ovo.
Recheio
1/2 cenoura;
brócolis cozidos picados;
2 colheres de sopa de queijo cottage;
Sal a gosto.
Molho
4 tomates maduros;
1/2 colher de sopa de cebola picada;
2 colheres de chá de orégano;
4 colheres de chá de azeite;
Sal a gosto;
Pimenta do reino a gosto.
Modo de preparo:
Massa
Misture todos os ingredientes da massa batendo bem na mão ou no liquidificador até ficar homogênea e aerada. Pré-aqueça a frigideira antiaderente e unte-a com um fio de óleo de coco e tire o excesso com papel toalha. Com uma concha meça a quantidade de massa e despeje na frigideira de forma que preencha toda a superfície. Lembre-se que, se quiser massa mais grossa coloque mais massa na concha e, se preferir mais fina (que é mais fácil para virar) adicione menos massa.
Espere cerca de 1 minuto, mantendo o fogo brando até ver a borda começar a soltar e a massa escurecer um pouco e então vire com ajuda de uma espátula. Espere mais um minuto e tire. Repita o procedimento até acabar a massa.
Recheio
Lave a cenoura e os brócolis. Corte a cenoura em fatias e mantenha o brócolis inteiro. Leve ambos para cozinhar no vapor até ficarem macios. Espere esfriar. Pique o brócolis. Tempere a cenoura e brócolis picado com um pouco de sal e pimenta. Adicione o queijo cottage picadinho e recheie as panquecas. Despeje o molho quente por cima e sirva.
Molho
Retire a pele dos tomates, corte na metade e retire as sementes com a ajuda de uma colher. Evite tirar as sementes com água, pois isso contribui para tirar o sabor do tomate. Depois fatie os tomates em cubinhos. Em uma panela média refogue o tomate com a cebola picada e orégano no azeite. Leve ao fogo brando e deixe refogar por 10 minutos no sal e pimenta do reino. Adicione um pouco de água e deixe cozinhar por mais 10 minutos em fogo alto até formar um molho consistente. Acerte o sal, se necessário. Se preferir você pode bater os ingredientes no liquidificador para formar um molho homogêneo sem os cubinhos de tomate e depois levar ao fogo.
Oi meninas, tudo bem? Estou animada para escrever sobre isso, por que eu sei que vocês irão adorar.
A gente sabe que existe tantos produtos de beleza que ficamos loucas para ter todos eles não é mesmo? Então resolvi fazer uma seleção de produtos que devemos investir sem medo porque são eles que mais vamos utilizar no nosso dia a dia.
PROTETOR SOLAR
Uso esse protetor todos os dias
Esse santo pode fazer muitas coisas por você prevenir contra rugas, flacidez, manchas e o envelhecimento precoce. O protetor não pode ser passado só quando saímos no sol, ele deve ser usado mesmo quando estamos em casa. Vou pedir para minha dermato fazer um post explicando os benefícios de usar o protetor todos os dias.
PÓ BRONZEADOR
Esse é o que eu uso.BRONZE BOOSTER
A pele ganha um brilho que reluz, fica bem natural.
BLUSH
Esse é o blush que uso; MAC DESERT ROSE
Quem me conhece sabe que eu não fico sem, amo o efeito que o blush tem, e o poder de deixar você com aquela bochecha rosinha saudável.
RÍMEL
Um dos produtos de beleza mais vendidos no mundo, o rímel consegue fazer milagres por você, aplique algumas camadas sobre o cílios.
HIDRATANTE LABIAL
CHAP STICK de cereja eu uso.
Os lábios são muito sensíveis, precisamos estar atentos pois eles podem ressecar, rachar. Lábios assim são sinônimos de rosto sem atratividade.
