Arquivos fitnessem2017 - Jéssica Pachá

OIE GENTE! Tudo bem com vocês?

Hoje eu to aqui para deixar vocês atualizados sobre as principais tendências fitness para 2017.

https://www.youtube.com/watch?v=3T1vhMY0DKQ&t=28s

O estilo de vida saudável está cada vez mais na moda, as pessoas hoje sabem que esse estilo de vida pode mudar a vida delas para melhor, e nós temos que estar por dentro das aulas que irão bombar em 2017.

Treinamento Funcional

O treinamento funcional realmente veio para ficar, é um tipo de treinamento que já testamos a sua eficiência e pode ser uma aula para variar das aulas tradicionais e trabalhar outras habilidades.

Personal Trainer

As pessoas estão comprovando os resultados de um trabalho ao lado de um personal qualificado e esse ano eu acredito que os clientes estão ficando cada vez mais exigentes em busca de profissionais que sabem o que estão fazendo na sala de musculação e não só está querendo deixar seu corpo lindo, mas também está protegendo o seu corpo de lesões.

Ballet Clássico

Não é novidade para ninguém que as aulas de ballet clássico realmente pode trabalhar o seu corpo de uma maneira diferente, é só você olhar para o corpo das bailarinas, vocês acham que elas são assim por que nasceram assim? Não! Existe um trabalho corporal muito lindo nas aulas de ballet clássico e as pessoas estão começando a perceber o quanto esse tipo de exercicio pode trazer muitos benefícios ao seu corpo.

Tecnologia

Vamos viver essa era da tecnologia no fitness também, estamos com aplicativos de exercícios maravilhosos, cursos de fitness online para você fazer na sua casa como o meu curso EM FORMA COM JÉSSICA PACHÁ, se você quiser saber mais sobre o curso, você pode clicar AQUI

Treinamento em Grupo

Fazer aula com um grupo de pessoas , onde um pode ajudar o outro, estimular em um grupo de whatss app ou mesmo ao lado em uma aula faz toda a diferença, nós vamos ver muitos grupos se formando com o mesmo objetivo esse ano, o objetivo de uma vida completamente diferente.

Aulas de dança

Eu não poderia deixar de falar das aulas de dança por que eu já vi aulas assim mudar a vida e o corpo de muita gente, então eu acredito muito nesse tipo de aula e sei que será uma tendência muito forte para esse ano, os professores estão cada vez mais criativos misturando exercícios fitness com muita dança e diversão.

Gostaram? Espero que sim!

Beijos e até a próxima!

Oiiiee! Tudo bem com vocês?

Vocês perceberam que a moda sempre volta e nós sempre estamos prontos para receber ela de novo em nossos closets?

E se preparem para ver muito o estilo ”anos 90” bombar nas academias em 2017.

Logomarcas

A adidas lançou o ano passado então uma linha de roupas fitness com a FARM usando e abusando da logomarca em frente as camisetas, nas costas, e foi muito aceitável pelas fashionistas e até aquelas loucas por academia. As peças foram febre entre o publico adolescente e resgatou esse estilo dos anos 90.

Agora veja nessa foto a baixo o quanto era utilizado as logomarcas das marcas e se você parar para pensar não está fora do que está sendo lançado hoje. Ou seja voltamos nos anos 90!

Polainas

Nos anos 90 as polainas eram a sensação do momento, ninguém iria para as academias sem estar com uma linda polaina, e isso volta a ser usado muito nos dias de hoje.

Se você ainda não tem algumas cores de polainas para compor o seu look de academia, pode pensar em aderir, as polainas prometem estar bem presentes nas academias nesse inverno 2017.

Collant

No fitness também podemos ver a volta muito forte do collant, e não a apenas usado pelas bailarinas ou usado por pessoas que dançam, podemos ver a volta dos collant em salas de musculação.

Como não ver as influencias dos anos 90 nesses 3 looks?

Eu particularmente estou amando as influências que a moda fitness vem trazendo do passado e se renovando a cada dia. Sou apaixonada pela moda fitness e mais ainda por collants, polainas e as roupas com logomarcas deixam os looks super estilosos.

E vocês, estão gostando?