Hoje eu quero conversar com vocês sobre como você deve se comportar na sua aula de balé.
Respeitar que para fazer balé você precisa estar com roupa de balé, então leve isso a serio, esteja uniformizada corretamente.
Não entre atrasada na aula. E se por acaso você chegar, respeite as pessoas que já estão na aula e principalmente respeito o professor, peça licença e desculpa pelo atraso.
Esteja com os cabelos presos. Isso é muito importante para o rendimento da aula.
Deixe o relógio em casa, é muito desagradável ficar olhando no relógio durante a aula. Se você precisar sair mais cedo avise ao professor.
Converse o menos possível, mas também aproveite o momento de abertura do seu professor para falar e deixar a aula mais descontraída e divertida.
Quando estiver dançando se ache linda, coloque um sorriso, com certeza seu professor vai aprovar com um lindo sorriso.
dedicação máxima: você precisa estar 100% ali, se esforçando o máximo que você puder.
Antes de começar a escrever quero dizer o quanto me sinto honrada em ter uma bailarina especial sobre os meus cuidados.
O balé clássico pode ser uma grande amigo de portadores com síndrome de down, oferecendo uma vida diferente pois há muitos benefícios na questão da saúde, no aspecto social e emocial além da coordenação motora , equilíbrio, desenvolvendo as habilidades funcionais.
Eu vejo como um meio deles se tornarem independentes, conhecerem o seu corpo.
Agora deixa eu apresentar a Isa para vocês.
Ela é uma menina muito linda e especial, fez do balé o seu estilo de vida, começou as aulas no ano passado e diz ser o melhor momento do seu dia.
Eu fiz uma entrevista com ela e fiz algumas perguntas, vocês podem acompanhar.
1- Isa, o que você mais gosta das aulas de balé?
Eu gosto das minhas amigas e da barra onde me sinto muito feliz.
2- O que as aulas de balé mudaram na sua vida?
Eu sou feliz nas aulas de balé, fico contando as horas para a aula chegar logo.
3- Quando você está em casa, você costuma treinar para melhorar nas aulas?
Sim, eu sempre fico pensando em como melhorar e deixar minha professora feliz.
4- Você acha as aulas muito difíceis?
Elas são bem difíceis e tem que prestar muita atenção no que a professora diz, o tempo todo ela fala para levantar o pescoço, ficar com a barriga para dentro e isso é difícil. Mas eu estou melhorando a cada dia.
4- Você gostaria que outras amigas suas também fizessem as aulas de balé?
Sim, esse é meu sonho, elas também ficariam muito contentes igual eu estou.
Ela é uma princesa, as alunas durante as aulas ajuda ela a fazer os exercícios, quando termina e ela consegue todas batem palmas para estimular cada vez mais ela de continuar seguindo em busca de seu sonho.
É muito gratificante ver que a cada aula ela melhora e se desenvolve em todos os sentidos, fisico e emocional.
Os posts de balé estão sendo bem acessados, então decidi manter bem essa linha pois percebi que vocês adoram, mas não vou deixar a parte fitness, nem nossos looks e nossas feminices viu? Nossos circuitos irão continuar…
Para o balé adulto as cores de uniforme não são muito cobrados, mas sim a linha de roupa que precisa ser collant, meia calça, saia e sapatilha.
E quase todos os dias as meninas me perguntam onde comprar roupas de balé, então decidi fazer esse post com uma lista de sites que você pode comprar sem medo.
A lista é enorme… Mas eu só vou colocar os que realmente vale a pena dar uma olhada.
2peace2dance —> Esse site é maravilhoso e vale muito a pena dar uma olhada nos collants com tecidos diferentes, se você é daquelas que ama arrasar na aula, você não vai errar comprando um collant nesse site.
ballare —> Esse site tem muita coisa básica disponível e com um preço muito bom, além da linha de tricot que eu particularmente amo.
cliquedanca —> É uma site com várias opções de collant e também considero os preços bem bacanas.
dddanca —> Gostei bastante do site, é bem completo de fácil de encontrar o que você quer. Os preços também são bons.
danzarin —> Sempre tem promoções no site e vende duas marcas que eu amo Capezio e Só Dança. Hoje eu entrei e o frete estava grátis. Bom né?
gargouillade —> Não é um site muito grande, mas tem muita coisa linda, tem um collant que estou apaixonada. Os preços são bons também. É um site só voltado para artigos de balé e não danças em geral.
mundobailarinistico —> Esse site é também de uma blogueira e além de collants também tem alguns acessórios muito fofos de balé. Vale dar uma olhadinha.
Materialdedanca —> Mais um site na nossa lista com alguns collants diferentes.
Então essa foi a minha listinha de sites para vocês. Espero que vocês gostem e se inspirem a fazer suas comprinhas para as aulas de balé.
Dicas na hora da sua compra
-Não compre nada com helanca, não é bom! Compre em suplex, é um pouco mais caro, mas vai valer a pena.
-Compre a meia calça com suplex e com abertura nos pés, isso vai facilitar a sua vida.
-Não compre sapatilha com o solado reto, compre as que tem separação, isso vai permitir que você consiga trabalhar melhor os pés. Eu prefiro as que são de tecido e tenham strech.
-Não esqueça de comprar uma polaina, ela vai dar uma super valorizada no seu visual.
Como alguns de vocês já sabem eu tenho um grupo lindo de meninas do balé e então resolvemos fazer um ensaio fotográfico para registrar o quanto a arte do balé pode se unir a arte da fotografia. Vocês verão por aqui algumas das fotos que fizemos.
Eu também já quero adiantar para vocês que o mês de novembro será maravilhoso pois no dia 26 de novembro será realizado o Festival de balé com o balé de repertório O Corsário, estamos há 6 meses de muito trabalho e ensaio para a reta final e a estreia do grande dia.
Essas são algumas das fotos que foram feitas pela Gabriela Rizatti, mas essa edição de duplicar a foto eu que fiz para ficar mais interativo para vocês.
O assunto de hoje não é só para você que faz balé, mas é para todos, depois que você ler esse texto, indique ele para uma pessoa que você sabe que vai ajudar.
Disciplina: Muitas pessoas falam, balé é disciplina, mas entenda querido leitor, disciplina não é gritar e ser brava com uma varinha nas mãos pronta para atacar seus alunos, tire isso da sua cabeça por que é completamente errado fazer isso com o aluno, isso não impõe disciplina, isso coloca medo, e não é de medo que o mundo precisa, não é mesmo?
Eu entendo o balé como uma formação para a vida. Estou formando o seu filho para ter disciplina e não para ter medo, disciplina no balé significa estar sempre concentrado, estudar os repertórios, grandes compositores da música clássica, usar sempre o coque perfeito, uniforme limpo, buscar a perfeição de cada movimento, você não precisa gritar para impor disciplina, você deve apoia-las e amar cada uma delas buscando ensinar o melhor e então você terá uma sala com muita disciplina e amor pelo que fazemos.
Nada vem de graça: E já vem a Jéssica chata falando a mesma coisa que fala em todas as aulas, e isso nada mais é que a pura realidade, Para conquistar qualquer coisa na vida, você precisa pagar o preço. Ser perseverante é a chave do sucesso no balé, na verdade é a chave do sucesso em tudo.
Sorrir: Sorrir independente da situação que você está, uma bailarina luta todos os dias para melhorar. Mesmo que esteja sentindo dor, nunca paramos, não paramos de sorrir. Vibrar e aprender todos os dias com nosso corpo.
Não existe limites: Quando você começa a aprender a cada aula é um novo aprendizado, você começa a conhecer suas próprias limitações, consegue entender até onde seu corpo consegue ir, mas sabe também que a cada aula um novo progresso é alcançado, por isso não existe limites, se hoje você tem um limite, saberá que daqui um tempo você já terá alcançado e vai entender que você consegue ultrapassar. Então você aprende a acreditar em você.
Não aceitar o não como resposta: Você tem um sonho com o balé? Então não desista! Não existe não posso ou não sei no balé. Quero deixar aqui um vídeo curto que me ajudou muito a entender que nunca podemos aceitar o não como resposta. Continue tentando…
Vocês sabem porque bailarinas sempre estão assim com seus lindos coques e meias impecáveis?
Você que é bailarina sabe porque seus professores exigem isso na sala de aula?
Sim, isso tem um motivo.
A meia calça aquece a sua perna e mantém ela aquecida durante a aula toda, e isso evita algumas lesões que poderiam ocorrer se você não estivesse usando a meia calça.
Mas então não pode fazer aula de ballet sem meia calça mesmo no calor? NÃO! Não pode. Você já pensou em se lesionar em uma aula e depois passar tempos para se recuperar?
As melhores meias para aula de ballet são as de lycra e suplex, elas são mais resistentes e se você cuidar vai ter elas por bastante tempo. Além de ser bonitas e aderentes.
Prefiram as que tem uma abertura no pé, ela permite mais praticidade.
As meias deixam as bailarinas com as pernas lindas esteticamente, e os professores conseguem visualizar melhor para as possíveis correções.
Mais uma vez nós vamos usar a palavra disciplina para o ballet clássico e fazer seu coque para ir ao ballet te ensina disciplina, a importância de se cuidar e estar impecável para você e para as aulas.
O coque vai ajudar no equilíbrio, facilitar a marcação das cabeças nas piruetas, o cabelo solto atrapalha a concentração e em determinado movimento pode bater nos olhos e ocorrer problemas graves a bailarina, além de sujar totalmente o visual da bailarina.
Os coques não são difíceis de fazer e ele vai sempre ficar no centro da cabeça.
Puxe um rabo para traz e amarre com um elástico, enrole o cabelo fazendo um coque sobre a sua cabeça e coloque grampos para prender. Passe spray de cabelo para que os fios fiquem arrumados.
Respeitar a utilização do coque e das meias só vai ajudar você como bailarina.
